Home Office no isolamento social

Por: Laís Klein

A epidemia de Covid-19 gerou como forma de proteção, o isolamento social e a quarentena total em alguns países. Com isso, vários fatores que até então a sociedade tinha dificuldade de empregar como método diário, teve que ser imposto por necessidade, esse é o caso do Home Office.

Como já falamos nesse blog no post “O novo legado para o mundo corporativo” o trabalho em casa traz consigo certas dificuldades que não existem no escritório, como também traz o conforto e comodidade que muitas vezes atrapalham no foco e produção das suas tarefas. Mas como passar pelo isolamento social sem perder a produtividade nas tarefas, seja do trabalho, domésticas ou pessoais?

No livro de Charles Duhigg, “O poder do hábito”, é discutido vários fatores que podem ser de grande valia nesse momento, pois nele é abordado como o hábito de certas coisas podem ajudar ou atrapalhar o rendimento de diversas tarefas.

Desenvolver hábitos ruins levam a preguiça e procrastinação e são difíceis de serem modificados depois, então o ideal é desde o inicio desenvolver hábitos quem vão agregar e facilitar sua rotina e produtividade.

Já faço Home Office a alguns anos e posso dizer que o que me ajudou e me faz manter o foco é ter uma rotina com hábitos definidos, e no livro Charles fala de um conceito chamado hábitos angulares, que são pequenos hábitos que desencadeiam uma série de outros hábitos de modo automático, por exemplo: quando você começa a praticar exercício físico, esse hábito te leva a ter mais disposição, afetando seu rendimento no trabalho, relacionamento com a família, melhora na alimentação entre diversas outras coisas.

Vou discorrer sobre dois pontos que acredito que são primordiais para essa rotina:

Aprender a controlar o seu tempo

Otimiza-lo é umas das coisas mais importantes em trabalhar de casa, pois há uma gama maior de distrações que, provavelmente, você não teria em um escritório. Saber respeitar os horários do começo ao término do serviço bem como horário de almoço e pausas, pois sem isso, tudo se torna muito maçante e desestimulante.

A produtividade depende do foco

Criar um ambiente que te ajude a manter esse foco é imprescindível. Um ambiente com mais privacidade que contenha uma mesa e cadeira confortáveis são o ideal, pois tentar fazer suas tarefas no meio da sala ou no quarto com a cama te convidando a voltar a deitar, temos que combinar que não ajuda em nada no foco.

E como dica pra quem está nesse processo de transição de home office convido vocês a lerem outro post sobre o “Clube das 5 da manhã”, pois nele descreve um hábito angular que adquiri no meu dia a dia e que me ajudou muito, que é acordar cedo. Isso me levou a despertar com mais calma, ter tempo pra organizar meu ambiente, tomar um bom café da manhã e começar o trabalho com foco total.

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O Monge e o Executivo

O Monge e o executivo foi escrito por James C. Hunter e tem como objetivo falar sobre liderança mas acaba se tornando um grande ensino sobre a humildade de escutar e aprender a compreender o próximo.

Estamos no futuro?

A década de 2020 será marcada nos livros de história como uma revolução industrial e social, pois a pandemia do Covid-19 alavancou mudanças que antes estavam em passos curtos em todos os setores da sociedade.

Referências de vídeos para o EAD

Separei algumas referências de vídeos que para mim estão no caminho certo da evolução do ensino a distância de forma mais didática. Espero que este conteúdo possa elucidar o leitor na criação de conteúdo EAD em vídeo.

Home Office no isolamento social

O trabalho em casa traz consigo certas dificuldades que não existem no escritório, como também traz o conforto e comodidade que muitas vezes atrapalham no foco e produção das suas tarefas.